こんにちは、最近はトライアスロン出場に向け運動を始めました〜midoriです。
追い込まれないとなかなか出来ず、運動も食事制限も長続きしません・・・せっかくなら楽しみながら体づくりができるといいですね。前回は『VRを気軽に体験！雨の日も安心、都内近郊おすすめスポット６選』をご紹介しまいたが、今回は続編としてVRを使ったエクササイズをご紹介します。
【バイク×VR】VRCYCLE & STUDIO R（渋谷）
2017年3月19日に新しくオープンした体感型トレーニングスタジオです。
五感を使って別世界へ入り込んでしまいそうなバイクトレーニング！
一時期流行ったクラブ感覚のバイクエクササイズ「FEELCYCLE」の進化系。
とにかく楽しいから続く！を目指してみませんか？
「CYCLE & STUDIO R（アール）」は、世界的フィットネスプログラム開発会社「Les Mills（レズミルズ）」の特化型スタジオです。圧倒的映像美の中でサイクルを楽しむ「VR Cycle」と音楽に合わせて本格的なトレーニングを行う「LIVE Training」の２つのワークアウトスタイルをご提供します。
非日常のスタイリッシュ空間で、新感覚のトレーニングをお楽しみください。（CYCLE & STUDIO R公式サイトより）
日本初上陸の新感覚ワークアウトを体験しよう！
今なら、3000円（税込）で体験ができます。
店舗情報
店名
CYCLE & STUDIO R Shibuya
住所
東京都渋谷区宇田川町23-3 渋谷第一勧銀共同ビル5F
（JR渋谷駅 ハチ公口 徒歩１分 地下鉄3番出口直結）
電話
03-5428-0234
営業時間
火〜金 10:00〜23:00
土日祝 10:00〜20:00
休館日 月曜日
【エクササイズ×VR】BEAUTY TERRACE GINZA（銀座）
2017年4月20日トータルなビューティーサロンとしてNEWオープンします。
銀座店だけの新メニュー、「VRイカロス」
VRを使って、楽しみながら体幹もバランスよく鍛わりそうですね！
GINZA店はVRだけじゃない！
銀座店だけの新メニューはVRエクササイズ意外にもトレーニングシステム「X BODY」も設置。
わずか２０分で一般的な筋力トレーニングの３〜４時間分に想定する効果が得られるとのことで期待出来ます！
加圧ビューティーテラス 他にも出来るトータルビューティー！
店舗情報
店名
BEAUTY TERRACE GINZA -DRESS CIRCLE-
ビューティーテラスギンザ ドレスサークル
住所
東京都中央区銀座6-10-1 GINZA SIX Ｂ１Ｆ
電話
0120-12-4136
営業時間
10：30～20：30（最終受付19：30）
まとめ
楽しく運動も続けたいですよね。いかがでしたか？
これなら、トレーニングと重苦しく考えずに足も運べるかもしれません。体験会の予約もしているので、遊び感覚で是非試してみてください。
